Бессонница плохо влияет на организм

Перейти вниз

Бессонница плохо влияет на организм

Сообщение  Nusha в Пт Май 25, 2012 7:35 am

Исследования ученых показывают, мозг очень остро воспринимает недостаток сна. Бессонница неблагоприятно влияет на обучение и память.
Провели эксперимент, где одна группа добровольцев имела возможность спать, а другая была его лишена 35 часов. На следующий день сканировали мозг участников, когда им показывали 100 различных картинок. Это были сначала нейтральные (изображение ложки или корзины), а потом негативные (изображение нападения акулы или гадюки).
Люди, которые имели недостаток сна, более бурно реагировали на негативные изображения. Ученые это связывают с отключением предлобной доли головного мозга контроля эмоций.
В нашей жизни люди отводят очень мало временя, и это плохо влияет на поведение и самочувствие человека. Не стоит забывать об этом!
Если же у Вас бессонница, лучше принимать натуральное снотворное, а не химическое, например НЕРВО-ВИТ пензенского производителя Парафарм, в его составе синюха голубая, валериана, пустырник и мелисса, как видите только травы и привыкания оно не вызывает. http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/160/32/

Хорошего вам сна!
avatar
Nusha
Дикая штучка

Сообщения : 25
Баллы : 45
Репутация : 0
Дата регистрации : 2010-06-07

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения